Power Plate – Kako 50 vibracija u sekundi mogu da utiču na vaše zdravlje
Power Plate vibrira do 50 puta u sekundi šaljući male vibracije kroz vaše telo. Ove male mikro vibracije aktiviraju većinu mišića, sagorevaju više kalorija, poboljšavaju cirkulaciju i pomažu u oporavku mišića.
AKTIVIRAJTE VIŠE MIŠIĆNIH VLAKANA
Vibrirajuća površina zapravo tera vaše telo ne samo da se bori protiv regularne gravitacije, već i da se bori protiv vibracija. Nezavisne studije su pokazale da vežbanje na ovoj spravi aktivira do 138% više mišićnih vlakana u poređenju sa standardnim vežbanjem (The American Chiropractor). Uključite više svojih mišića da rade i ostvarite bolje rezultate koristeći moć mikro vibracija.
SAGORITE VIŠE KALORIJA
Vežbanje na vibrirajućoj platformi aktivira više mišića i zauzvrat sagoreva više kalorija. Završetak istog treninga na ovoj platformi može povećati broj sagorenih kalorija za čak 50% prema nezavisnim studijama (Evropska asocijacija za proučavanje gojaznosti). Sagorevanje više kalorija ne mora da znači više sati u teretani ili duže trčanje, to može biti jednostavno kao redovno vežbanje.
POBOLJŠAJTE CIRKULACIJU
Male vibracije koje teku kroz vaše telo poboljšavaju isporuku hranljivih materija i kiseonika ćelijama i podržavaju njihovo funkcionisanje. Više studija je pokazalo da vibracije celog tela povećavaju protok krvi u koži. Povećani protok krvi u koži takođe može pomoći u smanjenju pojave celulita. Jednostavno stavljanje tela na platformu na 5 minuta može odmah pomoći da se poboljša cirkulacija u celom telu.
POVEĆAJTE GUSTINU KOSTIJU
Vibracija celog tela je tehnologija koju su prvi razvili naučnici u drugoj polovini 20. veka kao način da se smanji gubitak gustine kostiju i atrofija mišića kod astronauta izloženih uslovima nulte gravitacije.
Gravitacija utiče na konstantno opterećenje skeletnog sistema, što dovodi do toga da kosti održavaju određenu gustinu. Vežbanje pomoću vibracija povećava ovo opterećenje na kostima i pomaže u povećanju gustine kostiju. U nezavisnoj studiji od 116 žena, grupa koja je koristila ovu spravu je zabeležila povećanje mineralne gustine lumbalne kosti za 4,3%, dok grupa koja je nije koristila izgubila je 1,9% mineralne gustine kostiju.
OPORAVAK MIŠIĆA I UBLAŽAVANJE BOLOVA
Ljudi se oslanjaju na Power Plate kako bi im pomogao da se brže oporave. Jednostavnim stavljanjem bolnog područja na površinu Power Plate-a da apsorbuje sitne vibracije, korisnici navode da osećaju trenutno olakšanje. Umirujuće vibracije pomažu u povećanju protoka krvi što zauzvrat može pomoći u poboljšanju vremena oporavka mišića. Power Plate koriste sportisti i lekari za ublažavanje bolova i oporavak mišića.
NISU SVE VIBRACIJE JEDNAKE
Power Plate-ov inženjerski tim je napravio najbolju tehnologiju vibracija u klasi poznatu i kao PrecisionWave™ Technology. Power Plate ne vibrira samo gore-dole. Ono što ljudskom oku može biti teško da vidi je da površina zapravo vibrira u više pravaca poznatih i kao triplanarna vibracija.
Tehnologija ide još dalje kako bi usmeravala višesmerne vibracije i učinila ih određenom frekvencijom. Inženjeri svetske klase u Power Plate-u pronašli su savršenu kombinaciju frekvencija mikro vibracija i usmerenog kretanja koja može da pruži najoptimalnije rezultate.
POWER PLATE UŽIVA POVERENJE LEKARA, SPORTISTA I POZNATIH LIČNOSTI
Power Plate koriste Mark Wahlberg, Serena Williams, profesionalni sportisti, doktori, pa čak i vozači Formule 1.
Inženjerski tim u Power Plate-u uvodi inovacije više od 22 godine. Inženjeri u Power Plate-u su opsednuti poboljšanjem i rafiniranjem Power Plate kao opreme svetske klase.
ČESTO POSTAVLJANA PITANJA
Jedno od najčešćih pitanja koje dobijamo je „Da li zaista funkcioniše?“ Odgovor je da, Power Plate koriste sportisti svetske klase kao što su Serena Vilijams, vozači F1 trkačkih automobila, PGA golferi, NFL igrači i obični ljudi.
Ne, naši proizvodi su dizajnirani za sve. Power Plate koriste ljudi od 70 godina koji traže laganu 10-minutnu vežbu do sportista i svetskih šampiona u tenisu kojima je potreban intenzivan trening.
Vibracije nisu jake niti agresivne. Posebno su dizajnirani da pomognu u treningu, a da ne budu neprijatni ili bolni.
Ne, dizajnirali smo ga tako da ne bude dosadno glasan. Power Plate je izuzetno tih i dizajniran za kućnu upotrebu.